🧩 Ganzheitlich & integriert

Schon während meiner Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie (Approbation 2019) wurde mir klar, wie bedeutsam ein ganzheitlicher Blick auf den Menschen ist. Früh begann ich daher, über die klassischen Methoden hinaus zu denken.

Ergänzend absolvierte ich Zusatzausbildungen in Yin Yoga (Biff Mithoefer), sozialem Kompetenztraining (Erika Güroff), Gruppenpsychotherapie, Bionergetischer Analyse und provokativer Therapie. Später kamen Methoden aus dem somatischen Leadership Coaching hinzu – ein bereichernder Teil meiner heutigen Arbeit.

Auch persönlich schöpfe ich viel aus Bewegung: Yoga, Tanz, Calisthenics und das Wandern – besonders auf mehreren Jakobswegen – geben mir Zugang zu Präsenz, Klarheit und innerer Ruhe.

Diese Vielfalt prägt meine therapeutische Haltung: achtsam, ressourcenorientiert und offen für den Menschen in seiner ganzen Komplexität.